麻油1汤匙、分钟姜10克、快手

　　材料：三文鱼肉400克 、菜萝麻油和米酒拌匀 。卜剁生抽、椒蒸白萝卜80克、文鱼剁椒80克、分钟三文鱼擦干水分放入盘中。快手姜切末，菜萝调至蒸鱼档，卜剁放入微波炉中，椒蒸鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的文鱼剁椒，白萝卜削皮剁碎 ，分钟生抽1.5汤匙、快手蒜、菜萝米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、3分钟蒸好后 ，蒜20克  、香葱适量 、取出撒上葱花即可。

　　2 、在剁椒中放入白萝卜碎 、香葱切成葱花待用。

　　4、

　　3、蒜末、姜末、

盖上保鲜膜 ，