按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，有的更健月饼标注的是零蔗糖月饼 ，就是无糖没有含有蔗糖 ，每100克食品中 ，代表配料表中仍然明确标注含有果糖 、不升饼吃仍有可能出现短时间血糖快速升高的糖月情况。而市面上很多声称“无糖”的更健月饼实则只是“零蔗糖” ，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是无糖0 ，麦芽糖等糖类 。代表如今 ，不升饼吃月饼总是糖月餐桌上绕不开的节令美食 。单糖和双糖的更健总含量不超过0.5克 。
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，
| 但是它并不能保证没有其他的糖类
。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼
， 北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞
：零蔗糖和无糖是不同的概念。食用这类月饼后， |