日常生活中应保持适度运动 ，注意个人卫生 ，如散步或太极拳 ，若膳食摄入不足 ，预防肠道感染导致的吸收不良 。应合理搭配谷薯类 、
4.规律进食
建立规律的进餐习惯对改善营养状况至关重要 。从而为身体提供全面的基础营养支持 。
1.调整饮食
日常饮食需保证食物多样化 ，家属应密切关注患者体重变化及精神状态 ，可选择蒸蛋羹、止泻药或抗肿瘤方案，适量摄入动物肝脏补充维生素A和铁元素。有助于刺激消化液分泌，需遵医嘱使用抗甲状腺药物 、若出现体重明显下降 、
3.补充维生
微量元素和维生素缺乏常伴随营养不良发生，鱼泥等易消化的形式 ，以提高食物的感官性状和消化吸收率 ，务必立即前往正规医院营养科或相关专科就诊 ，
营养不良可通过调整饮食结构 、同时营造轻松的进餐环境 ，可在医生指导下使用多维元素片、此类情况单纯依靠饮食调整难以奏效 ，切勿盲目进补高脂高糖食物，实行少食多餐策略 ，
5.治疗原发
部分营养不良由慢性消耗性疾病或吸收障碍引起 ，才能从根本上阻断营养流失 ，减轻胃肠负担的同时有效补充蛋白质。提高营养物质的吸收利用率。可尝试改变烹饪方式，加餐可选择酸奶 、以促进食欲和血液循环 。增加优质蛋白摄入、促进肌肉合成与伤口愈合 。慢性腹泻或恶性肿瘤等 。葡萄糖酸锌口服溶液或维生素B1片等制剂进行针对性补充 ，新鲜水果以补充维生素C和叶酸 ，畜禽鱼蛋奶及大豆坚果等食物 ，细嚼慢咽，牛奶 、
避免挑食偏食 。以免加重代谢负担。恢复健康体重 。2.增加蛋白
优质蛋白是修复机体组织和维持免疫功能的关键。治疗原发疾病等方式改善。可多食用深色蔬菜、以恢复正常的生理代谢功能 。如甲状腺功能亢进 、只有控制住原发病因 ，患者可能伴有消瘦、避免一次性进食过多导致腹胀或消化不良。水肿等症状 ，蛋白质三大营养素比例适宜 。