龙虾500克 、龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热，腐羹油、龙虾盐  、仁豆鸡精、腐羹葱 、龙虾料酒 、仁豆鲜抽 、腐羹放下姜 ，龙虾糖 、仁豆姜、腐羹葱花煸匀即可

龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，剪去虾钳，

　　食材明细：

　　豆腐1块、水淀粉、