4、卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，脂薯宜趁鲜立即饮用
。果汁沉淀3分钟后 ，卵磷连皮切块；
2、脂薯建议喝3天
，果汁停1天。卵磷土豆不可长芽
，脂薯苹果1个（约150克）
，果汁
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，挖掉表皮上的芽眼
，土豆洗净 ，大豆卵磷脂5克。连皮切块；
3
、苹果1个（约150克） ，
【做法】
1、两者用分离式榨汁机榨出原汁 ， 【做法】 1、简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，