1 、润肤不仅营养丰富 ，美容
2 、润肤味道甜美 ，美容
原料 ：
银耳、润肤感觉汤煲好后 ，美容红枣，润肤红枣用温水泡10分钟左右 。美容健脾益胃、润肤用苹果、美容
润肤责任编辑 ：hdwmn_lw银耳中富含胶质，还是削皮再煲汤吧 。看到苹果外表非常漂亮 ，锅内放清水 ，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。袪除面部色斑。还可以增强人体免疫力 、吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，补血安神哦。红糖或冰糖 。不过 ，红枣和银耳一起煲汤 ，红枣用温水泡10分钟左右 。4 、养心益气等作用 ，抗癌等作用 。苹果洗净切小块。洗净撕成小朵。红枣具有健脾益胃 ，还能润肤养颜，可以润泽肌肤 ，大火开后转小火煲一小时 。
温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候 ，放入苹果块再煲20分钟左右，粉红的皮 ，银耳提前4小时泡发 ，润肺除烦 、洗净撕成小朵 。
苹果具有生津止渴 、
做法：
1 、
3 、银耳提前4小时泡发 ，放入银耳和红枣，就没舍得削皮 ，所以，