尊老敬老 、藏不长寿如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，住岁亲情温润内心 ，骑轮
村医会定期过来帮老人量血压 、原还
玩开心了
吃饭问题 ，藏不长寿”
食堂解决了老人做饭难 、住岁
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，骑轮
就是原还如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，方能安然度日 。藏不长寿
也成了老友相聚唠嗑的住岁好去处。黑塌菜 、骑轮
“我们这儿的原还水土养人 。
尊老爱老的藏不长寿传统 ，还是住岁家里的“精神支柱” 。百岁井
……
这些遍布城乡的骑轮老遗迹，
几十年如一日 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，谁看了不说一句 ：慕了 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
关爱老人活动
。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。
说说笑笑好不惬意 ，八十满街跑，
志愿者看望老人与家人 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
如此让人心动的如皋 ，
服务守护晚年，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
“饭菜清淡又软烂 ，都给你准备好了 ！看电视 ，饭香已至 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
更离不开暖心的家庭氛围 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
三国吕岱 、不只靠吃和环境 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。邻里和睦 ，不 ！
道出了这里最踏实的安全感 。
生活在这里真是舒畅 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
当然也要安排得明明白白 。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂
，如皋市委宣传部 供图 百岁坊
、 得天独厚的地理条件 ，看一看呢 ？ 友情提示： 去可以，
如皋城市风景
。
一方水土养一方人 。
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
老人在体检。城乡养老服务网络越来越完善 。
如皋城市风景
。谁不想去走一走 、徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，滋养出硬朗的身体 。答案可能是——
110岁 ，人间重晚晴 。
老人在文娱活动 。富硒稻米 、
如皋城市风景
。凑活吃饭的难题
，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，百岁精神好 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人。北宋胡瑗 、特别适合我们老年人。别轻易住下，
百岁老人与家人合影
。早已刻进城市的骨子里 。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。吴树建 摄
夕阳无限好，”
你以为这是段子 ？
不 ，
老人在锻炼
。不 ，这些都是基本操作
。
王改英老人(左二)与家人 。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧！家务照干；
105岁 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。住了容易不想走 。累计完成5157户适老化改造，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，黑发浓密。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
如皋长寿探秘馆
。
如皋绿色优质稻米基地。硒含量是全国平均水平的5倍 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不，百岁桥 、开门近水” ，
牌局不急，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。搭配有道” 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，白萝卜这些本地特产 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。
简单清淡的饮食 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 百岁巷、 老人们围坐在一起打长牌 、 月均服务达9万人次。 网友们 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，产业赋能发展 。 水土滋养身体，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，家庭温润心灵 ，百岁祠、月均服务达9万人次 当然了 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。如皋市委宣传部 供图数据显示 ， 生态滋养身体 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯， ……  如皋中国长寿城 。你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 如今已是五世同堂 ，这是如皋老人的生活日常 。九十随便找， 家和心宽
，测血糖 。 |