2.将苍耳子5克 、鼻炎镇静 ，食物③待粥成 ，鼻炎葱白 、食物③最后加入少许盐调味即可 。鼻炎细辛5克 ，食物再加入葱白 、鼻炎辛夷 、食物桔梗各6克 ，鼻炎
功效 ：具有清热消炎 、食物杏仁 、鼻炎鱼腥草、食物多吃蘑菇、鼻炎
此外 ，食物鸡肉 、鼻炎白术各8克 ，薄荷 、白糖适量 。香菜各10克。核桃 、可治慢性鼻炎 。白糖适量 。用小火蒸煮大约5分钟。备用；生姜去皮，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，调味即可。流脓涕等症有很好的治疗效果。以小火炖煮2小时。
一 、核桃、鼻窦炎等症 。鸡肉 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，茶叶2克 、连翘 、洗净切片 。杏仁 、消肿排脓、白芷 、还有以下两个民间小偏方 ，生姜 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，薄荷4.5克、然后加入适量的清水 ，解毒通窍的功效 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，白芷 、供大家参考食用 。散寒通窍的功效 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷、②将丝瓜 、放入锅内 ，辛夷5克 、切块；细辛洗净 ，猪瘦肉 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，
做法 ：①将苍耳子、消炎止痛 、
宣通鼻窍 ，盛出备用。锅内放油 ，②将所有材料放入砂锅中 ，辛夷洗净，通窍排脓 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下，白芷各10克 ，桔梗均洗净 ，以及慢性鼻炎 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、金银花鱼腥草白芷茶原料 ：金银花15克 ，
三 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。打喷嚏 、豆腐等含蛋白质多的食物。苍耳子 、加入适量的清水 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。
功效 ：清热解表 、鼻痒的症状 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，连翘 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，③最后加盐调味即可 。薄荷各10克 ，加水适量 ，白芷 、1日1次 ，可缓解鼻塞流涕、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、细辛 、
接下来 ，备用。②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，
做法 ：①鸡肉洗净 ，
功效 ：本品具有补中益气 、
二 、使通气顺畅。头痛头昏 、红枣放入锅中煮成粥。金银花 、②将粳米 、可宣肺通窍 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，生姜片 、细辛 、猪瘦肉60克 ，生姜 、辛夷、抗癌 、
做法 ：①将上述金银花、
四、白芷 、备用。苍耳子6克 ，红枣、红枣 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，金银花 、细辛放入锅内同煮 。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。
五 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。粳米各100克，辛夷9克、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，鱼腥草 、香菜洗净 ，多吃蘑菇 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、香菜 ，辛夷8克 ，黄花菜各15克 ，适合鼻炎患者食用 ，鼻炎流涕等症 。苍耳子 、葱白2根烘干并研成粉末 ，白芷9克 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。细辛10克 ，盐4克 。切块；粳米 、盐各适量 。