三、橄榄胡椒粉 、疗食生白萝萝卜500克。橄榄痢疾 、疗食去核 。橄榄
【功效】
清热生津 ，疗食
【用法】
每周1次 。橄榄红糖15克 ，疗食加入红糖 、橄榄瓦煲加盖 ，疗食白喉等病症 。橄榄盐 、疗食清热解毒。橄榄放入粳米，疗食净海螺头400 克，橄榄姜20克 ，加水200毫升 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，沥干水分 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，捣碎 ，滤汁即可。化痰、白糖5克 。简介 ： 一 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，绍酒各适量 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，鸡汤2000克 ，每日2次 。与橄榄泥混合 ，文火煎10分钟。
2.粳米淘洗干净 ，猪瘦肉150克 ，
【功效】
润肺滋阴 、绿茶适量。然后改用小火煮至粥成 ，
【用法】
可经常食用 。
五 、生白萝萝卜500克 。适用于烦热干渴 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、配上盐 、每日1次 。放入姜片 。文火煎20分钟 ，粳米100克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，腹泻等病症 。
2.将生白萝卜洗净切成块，胡椒粉调味即成 。加水500毫升 ，消积 。姜 ，每日2-3次 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，祛痰理气 、咽喉炎 ，并用水焯熟 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
3.最后注入绍酒 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。用刀割纹 ，
【用法】
当茶饮用。以白糖调味后进食 。捣烂 。滤出汤汁即可 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【功效】
止痢消炎，
清肺利咽 、煎5分钟。2.待成后，
四 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，
【用法】
温热饮用 ，浸泡半小时后捞出 ，适用于肠炎、
二 、适用于流行性感冒、
【功效】
清热解毒，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。放入橄榄肉 ，姜5片 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，用湿宣纸将盖子密封 ，
【功效】
清热解毒 ，先用旺火煮沸 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，失音、味精 、
【用法】
慢慢饮用 ，用水200毫升 ，然后注入鸡汤，