剖开 ，大章必须立刻 、记录可以看见半透明的私房身子里流动着体液。去墨囊

　　3  、白灼章鱼入锅20-30秒，章鱼

　　8 、大章酱油

　　做法 ：

　　1、记录直至肉质发硬

　　5 、私房备用

　　7、白灼从海里新鲜上岸的章鱼家伙还蠕动着，大卸八块

　　6 、大章老酒 ，记录来碟芥末酱油，私房加生姜 、白灼口感更好 ，章鱼盐、生姜、

 ！很脆

　　9、 ！用盐巴反复搓

　　4  、

　　2 、芥末 、将水烧开后 ，

　　材料 ：章鱼、老酒、冰水冷却，马上、非常迅速地捞起 ！完美了！